Erika Lust e Pornografia

Ora bem, há uns anos atrás tínhamos sido totalmente bombardeados pelos canais Vivir Viver, depois a Playboy, a sexyhot. E coisas assim do género. Uns anos mais tarde apareceu um Sá Leão, e ainda mais tarde apareceu a hotgold, nos entretantos embatíamos com os filmes que se ia recuperando duma pornografia portuguesa já longínqua que remontava à pré-história.

Toda a pessoa portuguesa que consome pornografia e que gosta de assistir, concordará comigo que qualquer uma das menções acima, tem muito que se lhe diga. Por variadíssimas razões, mas a maior delas é pelo machismo imposto na maioria destas produções.

Ora e como o mundo pula e avança, tem ficado incompreensível em que como é que em Portugal não se tem feito nada de diferente enquanto a hotgold assentava arraiais, e apareceu mais tarde a porno baixo custo (peço perdão à productora, mas escrevam em português). Coisa estranha visto que a Viv Thomas com a liderança do Viv tinha acabado, a Erika e muitas outras realizadoras do mesmo género ganhavam terreno por essa Europa fora, e muitas pelos outros cantos do mundo, este país tão pequeno, mas que faz tanta coisa aqui nesta coisa ficou a ver a banda a passar. Estranho, estranho muito que as águas tenham ficado paradas. Porque há imensa gente que tem vontade de fazer coisas novas e diferentes e porque não segue a hotgold e porque podia ter tido coragem de se chegar à frente.

Ora e isto vem ao quê ao certo, perguntam vossas alminhas. Isto como escrevi mesmo no parágrafo inferior é que deixaram tudo na mesma, e não tiveram coragem de se lançar e depois porque a minha alma está parva como é que a Erika Lust faz um enorme apelo às mulheres portuguesas aqui para realizarem filmes e ficaram todas quietas, como se ninguém tivesse apelado nada. Moças, Mulheres Corajosas lancem-se que vale a pena, é preciso criar algo novo, e criar mais porno em Portugal e fazer porno decente. Não percam tempo, que o apelo é da Erika Lust. Ora eu se possuísse uma vulva, umas mamas e isso tudo já me tinha lançado à sorte. Não esperem mais.



Interview with Kendra Holliday

How has your work as a sexual substitute, and surmounting social and sexual issues through pratical intimacy been important to you?

Most of my clients are men in their 50’s and 60’s, though I do work with men, women, transgender people, and couples from ages 20’s-70’s+.

I wish I could work with people earlier in their lives, like when they are in their early 20’s, so they can learn about sex correctly the first time. Instead, I have to reteach them and correct years of unhealthy habits and practices. The sex-negative messages people get create dysfunction and anxiety.

To be able to speak open and honestly about a taboo subject is very rewarding and satisfying.

How should society see the work of a sexual substitute?

Society should see sex surrogacy as a noble and healing practice. It is meant to be therapeutic, not entertainment.

What is lacking in order to have this activity protected and accepted?

Sex surrogacy is a grey area. It would need to be recognized and sex destigmatized for it to be accepted.

How can performance focused porno pass along the wrong message and be hurtful for your work for a positive sexual health and sexuality?

I’ve had men in their 20’s come to me with the idea that sex should be like they see in porn and feel inadequate as a result. There is nothing wrong with porn, but people need to understand the performers are athletes and their behavior is meant for the camera.

I teach the average man good sexual positions for intimacy, communication, and reassure them their penis is normal size. I teach them creative sex that is more diverse than just inserting an erect penis in an orifice. I teach them how to give and receive pleasure. They get trapped in a groove where they can only get aroused by watching videos, so they have to learn to mix it up – try different positions, get used to sensation of condoms, achieve orgasm without needing a strong hand grip, maintaining arousal with a real, live person, learn about the importance of human touch.

How can we revert this sort of focus on performance and work towards a more positive and healthier sexuality and pornography?

We should recognize the difference between perfomance sex vs experiential sex. We should learn how to be in the moment and enjoy pleasure and sensations, and relax into our bodies and not be stuck in our heads. We need to learn how to be slow and sensual, the twelve stages of intimacy, basic human anatomy. Goal free sex is more relaxing and fulfilling than focusing on size, erection, duration, orgasm, etc.

You haven’t only worked as a sexual substitute but also a promoter of the human sexuality consciousness in a healthy and respectful environment. You have started working and encouraging a positive sexuality through the non-profit organization Sex Positive St. Louis.

How has it been to take this consciousness path and what have you learnt from working and teaching others to live a positive sexuality?

Being sex-positive means accepting people – including yourself – for who they are.

People can achieve health and happiness when they feel comfortable in their own skin and understand that sexual fantasies are a way for us to face our biggest fears.

You also work to fight stereotypes, the unfair treatment of other groups and for the LGBT and women rights. Why is it important to invest in these causes, to fight prejudice and work towards equal rights?

I always maintain that if the women in our society are happy, then men and children will follow suit. The patriarchy doesn’t understand this, and we end up sabotaging ourselves. Patriarchy is the fear of the feminine AND mature masculine.

You have been a relentless protector of the responsible sexual freedom for years.

Along this process you have suffered enourmous threats and personal attacks. How did you manage to overcome all that, keeping the courage and compassion, open mind regarding your body, sexuality and will to persue sharing your knowledge?

I’ve been fired, sued, banned from websites and financial services for my sexuality. Each time, it is a setback, but you have to stick to your beliefs and find ways to keep moving forward. You have to be strong. “A leader goes where she wants others to follow.”

A victim is someone who allows past traumas to interfere with their current life. A surivor is someone who takes those traumatic incidents and builds off of them in order to become a stronger person.

Your interests as sexplorer include BDSM, Tantra, Polyamory and Swinging.

What have you lernt from these sexuality areas?

Sex is a creative process. Tantra deals with the light side of our being, BDSM taps into our shadow side. Polyamory and Swinging open us up to more love and experiences. All involve taking risk, being vulnerable and a chance to surrender.

How can these be important for the development of fantasies, relationships and pleasure?

How may this path contribute to a mind opening?

Safely exploring our sexuality can lead to becoming fully integrated and self-actualized.

The increase of discussions and acceptance of these topics is visible. What is there still to do towards the total opening regarding these practices and how can it have a bigger part in the reality of our societies?

Sex work needs to be decriminalized. Women need access to birth control and abortion. More women should be in positions of power. The United States needs to put healthcare and education before corporations and military. We need living wages and environmental protection. We need a mature leader and look for the ways we are similar to each other, instead of focusing on what makes us different.

My community volunteer site is

My personal blog is

My professional site is

My twitter handle is @TBK365

Thanks for your time, and all the best wishes for your work.

Project Let’s Talk About Sexuality

Interview: Pedro Marques

Translation and Correction and: Joana Correia

10 October 2018

The Body

I have already written here about it and about the numerous censorship actions that take place on television through medical tv shows.

While not being an expert, I am a sexuality interviewer and consider the whole body natural. So every part as the mammary, penile, anus belonging to the body are hence normal part of the human body.

The fact that there are medical tv shows excluding these body part as if it was something terrifying is out of the normal. This is cultural, coming from an explicit form of censorship and having these body parts become abnormal, just strange body attachments.

Sexuality is very important and should be approached from early on – kindergarten – so that children and their parents who never had access to sexual education, may always be taught that sexuality is part of the human life, that it is an important matter, healthy and that we should not feel awkward about our bodies.

Medical tv shows take away the chance to think about it in that way when tv networks state that the vulva, breasts, penises and anuses are body parts and words that cannot be mentioned. Sexuality can never evolve in a positive nor in a general way with this approach.

This is a form of censorship, of cutting roots, of making it impossible to improve human sexuality, to free the body, but it is not the only way in which this happens. Although there is a sea of new sexual therapists, sexology psychologists and all this immensity of specialized people, most countries stop sexuality teaching in schools and religions overcome a normal body and sexuality culture. So it will be extremely difficult for all the professionals to prosper and eradicate all fears, lies, prejudice and all impositions concerning the “out of normal”. This enormous lack of culture and literacy… in so called democratic countries as the US, Portugal, UK, Spain… it is very upsetting, even more for the lack of will from the governments to implement a dignifying sexual education, while peacefully betting on tv shows as Dr. Grey, as I mentioned above, which sell a sort of medicine that goes against genital organs. The reason I don’t call it sexual organs is because the body is sexual in itself, from top to bottom.

If we have in one hand these countries practicing this kind of oppression, in the other we have third world countries, as african ones, where there is a simple lack of scientific knowledge, little access to education and health and where religions are even more powerful and lead to six thousand cases of female mutilation, today, in our XXI century world.

We must take the long path of teaching gender equality, the importance of body and sexuality recognition, the importance of sexual education, mostly in the African continent. Time is of the essence and there is a huge array of issues that should already have been overcome long ago. In our present days, in the XXI century, a female mutilation is too much, and tv shows imposing clear censorship to boobs, anuses and penises should be severely be fought against.

Sig: Pedro Marques

Translation and Correction and: Joana Correia

O Guia de saúde

Há vários anos que faço perguntas a pessoas ligadas à sexualidade, investigação sexual, sexologia, entre outros. Sempre com o sentido de que toda a gente possa aprender mais sobre sexualidade, eu incluído e poder promover o trabalho de todas as pessoas que respondam às perguntas.

As dúvidas são enormes um pouco por todo o mundo, os preconceitos são muitos também e isso deve-se ao facto de ainda no século XXI ainda não haver educação sexual para as crianças e para jovens e adultos nas escolas e por ai fora. Por isso é que tenho o Projecto Vamos Falar Sobre Sexualidade, porque é importante e urgente abordar estes temas, quebrar preconceitos, e tirar todas as dúvidas.

A comunicação social nunca teve um bom papel neste sentido, agora vai mudando, e já há algumas participações regulares de profissionais ligados à sexualidade. O que é positivo, já é um avanço, ainda que não seja o ideal. Vou directo aos meus pontos. No canal + saúde para o novo programa que estreou no início deste ano Anatomia de Vénus que tenho de tirar o chapéu, está a ser muito bem apresentado e onde são convidados pessoas das mais diversas áreas quer da psiquiatria, da saúde, da alimentação e outras. Digo que julgo que ainda estamos em 75 antes do início do programa vem uma mensagem (que vou escrever sem o AO) O Programa Que se Segue Pode Conter Linguagem Ou Cenas Susceptíveis De Ferir a Sensibilidade dos Espectadores. Perdão, é um canal de saúde, do cabo a falar e abordar o tema da sexualidade e da saúde sexual. Algo extremamente normal.

O segundo ponto e principal tem que ver com o guia da saúde que decidiu designar a Palavra VAGINA no sentido de censurar e de criar ainda mais barreiras em relação ao corpo feminino e de que as mulheres ainda tenham mais problemas com o seu órgão genital. Não me sinto de todo chocado. Sinto que isto é um insulto e que o trabalho tem de ser muito forte e redobrado no sentido de quebrar todas estas formas de prejudicar a sexualidade, o corpo, a saúde sexual e do conhecimento das mulheres e do seu órgão sexual. Como dizia a Doutora Vera Ribeiro do programa Anatomia de Vénus e como tem vindo a ser abordado em vários programas de sexualidade as mulheres ainda têm uma enorme dificuldade em olhar para a sua vulva e a sua vagina, de falar os nomes certos, quanto mais de se tocarem. Por isso este guia o que vem fazer é trabalhar no sentido de impedir que as mulheres tenham uma vivência natural com o seu corpo.

Como mentor do Projecto Vamos Falar de Sexualidade isto abjecto e deve ser condenado por todas as pessoas que trabalham em prole duma sexualidade positiva.

Ass: Pedro Marques

Interview with Alice Little

Interview with Alice Little – Blogger, Sex Educator, and Legal Sex Worker at the Moonlite Bunny Ranch

You have dedicated a great deal of work to BDSM and have been internationally recognized for it.

How did the specialization in BDSM come about?

When I was a teenager, after I had left home I stayed with friends. On my 18th birthday they invited me into their basement into the dungeon. I’ve been hooked ever since!

What have you learnt from BDSM and how important can it be for the development of fantasies and pleasure?

BDSM is amazing for developing and focusing on communication. You learn to use your words and talk frankly about what you do and don’t want. I think these are important skills not just in relationships, but in life! Being able to own what you truly want is the first step to properly expressing yourself sexually.

How have the experiences as sex worker, sex educator and with massages such as nuru been important for the knowledge of your own body?

Getting to be with a variety of different partners has taught me a lot about what I like and how I like to be touched, as well as sparking an academic interest in human sexuality.

On this web site,, it is mentioned that on your free time you have dedicated yourself to psychology, sociology and human sexuality, attending seminars and the viewing of several videos.

How does all this research process teach you and help you evolve while sex educator and sex worker?

I frequently watch free college lectures on and I think that continuing your psychological, sociological, and sexual education is something that everyone should invest in, especially when those resources are free!

You said to have enroled with the Alexander Institute in order to learn more about sex toys, to be able to talk more about it with clients and to have better quality sex (in:

You have also referred to «sex work as a “public service” and to intimacy as a “crucial element of health and wellness”».

How essential is it, in your perspective, to learn and use sex toys?

Sex toys give us a safe way to express ourselves sexually and explore our bodies, they can also help us be more effective at pleasuring one another.

How can it improve and complement each person’s sexual life?

I would say learning how your body works and how best you like to be pleased is crucially important for healthy sexuality.

You state that your work is “public service”. Could you tell us more about this statement?

How can a society so conservative and biased such as ours start thinking that way too?

And still, how should intimacy be worked on and preserved?

In my career I get to help people with mental and physical disabilities know intimacy, fix problems in relationships, help widows and widowers start over, or help people deal with crippling anxiety around the opposite sex! It’s absolutely a public service. I think religious morality has a lot to do with modern stigma of sex work, it’s easy to forget that once upon a time the Catholic Church ran its own brothel!

In this same interview you also say you intend to take sexual education to all USA – complete sexual education and not abstinence alone.

What is USA lacking on sexual education knowledge, intimacy, eroticism, and that could very well serve the Portuguese population as well?

What can and should we know about sex workers rights and sexual health and how can this last be improved?

The problem with sex education is that it only focuses on anatomy, physiology, abstinence, and protection. There’s no substance. It would be like teaching a person how an internal combustion engine works, how to fill and pressurize tires, how to read the gauges on the instrument panel, and how to fill the gas tank and clip the seatbelt, then using those qualifications to give someone a driver’s license. We have become so intensely neurotic about avoiding talking about sex as a pleasurable act for fear that it will encourage the young to engage in intercourse that we have entire generations of adults who don’t understand how their bodies work, or even how to masturbate without causing permanent damage to their nerve endings and skin. Would it be so terrible to teach proper consent and negotiation in a sex education class? Would it be so awful to talk about what makes sex feel good and not feel good for some people so that we can all be more considerate partners? I feel like we have a long way to go.

As far as sex worker’s rights go, a legally endorsed system is the way to go. Regulate and tax the industry, use the revenue from taxation to help ameliorate any social problems you truly believe the behavior causes, and let’s all move on to other pressing issues! It shouldn’t be a big deal to sell something that’s free to give away. That’s just insanity. The US Government should have learned their lesson from the prohibition of alcohol. All making it illegal did was endanger lives and create crime.

Thanks for your time, and all the best wishes for your work.

Project Let’s Talk About Sexuality

Interview: Pedro Marques

Translation and Correction and: Joana Correia

Interview with Catherine Hale

As a sexual shamanic healer your job is to support the connection of each client with their own body, so they may feel the sensations and emotions through which their bodies constantly communicate to them. How important is it for you to work on this connection and on the development of mind and body towards a better sexual life?

“I support your sexual and relational life; I fill the gaps in your sexual and relational education
I support you to release the fear guilt and shame you hold around sexuality
I direct you to become a more powerful being who lives in abundance
I deal with sex without any shame, blame, negative judgements or beliefs so that you can talk about what challenges you
I support you moving towards greater pleasure and fulfilment in your life.”

(in: http://www.tantricawakening.)

Having these thoughts as starting point, how fundamental do you think this sexual teaching task is, just as the providing of tools to prevent shame, guilt, negative judgments and to achieve a positive sexuality?

I’m not 100% sure what you are asking here but this is my response:

Sexuality is way more than just having sex, its about our relationship to life. It’s about the degree of vulnerability we can allow ourselves to be with, its about being able to feel all the emotions, all the sensations in our body.

When we engage in sexuality, either by ourselves or with another/s we will meet our conditoning around sexuality, this usually shows up as guilt, fear and shame, but can also show up as trauma in the body. Many people get stuck at this place and find strategies not to feel these emotions as they are often labelled as ‘wrong’. Or ‘dark’ or in some way not ok. This limits our sexual expression, the experiences we can have and can show up as sexual symptoms such as inability to gain an erection, pain during penetration, and an inability to orgasm.

You also work on the bod orgasm and energy orgasm. How important is it to work on these orgasms, and may it bring improvement to the way in which the body can be free and feel pleasure?

Orgasm is a release of energy, so we can use orgasmic energy to release old energies that may have become stagnant in the body which block our capacity to feel. I don’t like the idea of ‘working’ on orgasm, too much of our sexual culture is about pushing and forcing and trying to get somewhere. My work is much more organic, I take the goal out of sex, then that creates a space for whatever is there to arise, whether that’s pleasure or sadness, joy or frustration. I see sexuality as a healing tool, it supports us to feel our bodies and to heal whatever we may be holding onto within them.

You coach men and women to end their problems and sexuality dysfunctions, as size related issues, porn addiction, not being able to get sexually involved in a natural and connected way, not achieving orgasms and unsatisfying relationships.

You offer, still, support to women suffering from postpartum sexuality challenges.

How essential is it to develop these sort of supports and offer space for these men and women to talk about their sexual issues and find ways to solve it with the help of sexual coaches?

If we are to become free, buy that I mean spiritually liberated, or just more content with our lives, then in my opinion we need to be able to feel all sensations and all emotions as they show up in the body. We can’t select the ‘good’ feelings and avoid the ‘bad’ ones, it doesn’t work like that! When we suppress one emotion, we suppress them all. So sexuality can be seen as a doorway into a deeper relationship with ourselves. You see many people have issues around their sexuality because of the sex negative culture most of us have been raised in, shrouded in shame, we don’t ask questions, and many of us don’t have people who we can ask about sex when we are first experimenting in it. So we find our way fumbling around in the dark, trying to make sense of this thing that’s meant to be great, but for many its a disappointment, a let down, a mine field of emotional turmoil. But with support and determination we can begin to know ourselves more deeply by working through the  emotional content of sexuality so we can integrate the parts of ourselves that have been cut off by shame for example. This isn’t an easy path, its confronting, but if we persevere we can find a more peaceful, whole version of ourselves and through this more pleasure reveals itself to us.

People need a space where they can receive a positive sex education, much of my work is about offering this, you’d be surprised how limited most people’s knowledge is about sexuality! Ideally we would have all received a sex positive education when we were young, but as that didn’t happen for most of us, we are needing to get this information as adults. I see having this information supports empowerment and deep healing.

How fundamental is it for you to create the space for women to learn about their sexuality, help them work through their sexual problems and pregnancy?

So to be clear I don’t help women through their pregnancies! I do work with women postpartum, but my womb healing work is around clearing old patterns of relating, opening to creativity, and supporting energies to flow through the  scared container of the womb.

I see many women have deeply suffered as a consequence of a lack of positive sex education, so creating a space where woman can share offers the safety for them to truly share their stories, many women feel threatened to share this in the company of men, especially in cases where sexual assault, sexual violence has taken place.

And can the touch be a critical factor to the improvement of the relationship, conscious, affectivity, and union between people?

Touch supports to regulate the nervous system so when two people share touch they can co-regulate their nervous systems, touch also release oxytocin the cuddle hormone which brings us closer together. In a relationship its really beneficial to learn about the dynamics of touch so that the energy exchange can flow from over person to another with ease. It’s often an area where communication is hard in relationship and boundaries get crossed causing friction and conflict.

How may tantra be enriching to every person’s sexuality? What have you learnt from tantra?

I don’t really like to isolate the word Tantra in the context of sexuality as its so much bigger than that word denotes!!! I like to consider all the realms of sacred sexuality or conscious sexuality as the path to sexual healing, as this includes for example coaching, which I wouldn’t describe as tantric!!

My life has radically changed and continues to do so through all the practices, wisdom, and knowledge that I’ve gained through my training and personal development. It’s one of greater empowerment, more authenticity and a deeper level of embodiment. The journey doesn’t end here as in my experience embodiment just keeps going deeper and deeper.


Blessings and love


Thanks for your time, and all the best wishes for your work.

Project Let’s Talk About Sexuality

Interview: Pedro Marques

Translation and Correction and: Joana Correia


O Corpo

Já aqui escrevi sobre ele, e sobre as inúmeras censuras que acontecem nas televisões através de séries sobre medicina. Não sendo eu perito, mas como entrevistador de sexualidade e corpo humano, acredito que todo o corpo é natural. Partes como a zona mamária, peniana e do ânus, fazem parte do corpo e são portanto partes normais do ser humano.

O facto de haver séries de medicina que excluem estas partes do corpo como se fosse algo terrorífico, é algo fora de normal. É cultural, pertencente a uma forma explícita de censurar e faz destas partes do corpo algo fora de normal, como se de formas estranhas do corpo se tratassem.

A sexualidade é muito importante e deve ser transmitida desde cedo, desde a pré-primária, para que desde sempre se ensine às crianças e aos pais que não tenham tido acesso a uma educação sexual que a sexualidade faz parte da vida humana, que é importante, que é saudável e cria uma melhor saúde e que não devemos ter problema com o nosso corpo. Quando existem séries de medicina que nos retiram essa possibilidade, quando as televisões fazem esse caminho, transformam a vulva, mamas, pénis,ânus em partes do corpo e palavras que não podem ser mencionadas. Nunca a sexualidade pode assim evoluir de forma positiva e geral.

Isto é uma forma de censura, de cortar raízes, de impossibilitar que haja uma melhor sexualidade humana, que o corpo seja livre, mas não é a única forma. Embora haja uma imensidão de novos terapeutas sexuais, psicólogos com especialização em sexologia, toda uma enormidade de gente com especialidade em sexualidade, enquanto a maioria dos países impedir que se ensine sexualidade nas escolas e as religiões se sobreponham a uma cultura de normalidade do corpo, da sexualidade, é extremamente difícil que todos os profissionais possam vingar e erradicar todos os medos, mentiras, preconceitos e todas as imposições do “fora do normal”. Quando juntamos a isto a enorme falta cultura, de literacia… em países ditos democráticos como EUA, Portugal, Inglaterra, Espanha… já é em si bastante preocupante, até pela falta de vontade dos governos em implementar uma educação sexual condigna, e na maioria deles apostarem em séries como dr. grey, como dizia em cima, que impingem uma medicina contra órgãos genitais. Não refiro “órgãos sexuais” porque o corpo é sexual em si, da cabeça aos pés. Mas enquanto estes países praticam esta opressão, são muitos os do sub-mundo, como os países africanos, em que a falta de conhecimento científico, pouco acesso à educação e saúde e as religiões ainda mais poderosas, levam a que hoje, em pleno século XXI, haja mais de seis mil casos de mutilação genital feminina. Tem de haver todo um longo caminho de ensino sobre igualdade de género, sobre a importância do reconhecimento do corpo, da sexualidade, da importância da educação sexual, especialmente no continente Africano.

O tempo urge, e há toda uma panóplia de problemas que já deviam ter sido superados há imenso tempo. Em pleno século XXI uma mutilação genital é muito, e séries, programas, que imponham uma censura clara a mamas, ânus e pênis deviam ser severamente protestados.

Ass: Pedro Marques

Corrigido por: Joana Borges Correia


Entrevista a Carolina do Amaral e Silva

Entrevista a Carolina do Amaral e Silva – Mestre em Sexologia e Especialista em Sexualidade Humana

Uma das áreas de actuação como estão descritas no seu sítio: são as disfunções sexuais femininas e masculinas, os conflitos relacionados com a sexualidade. Para si, como é importante e fundamental trabalhar os conflitos relativos à sexualidade e principalmente as suas disfunções? De que forma se deve olhar para estas disfunções, e como se deverão abordar estes temas? Como dar o passo decisivo para a discussão sobre este tipo de problemas e procurar ajuda?

A sexualidade faz parte da natureza humana, afinal somos seres sexuados. Não é possível deixar de viver a sexualidade, pois ela é inerente a nossa identidade. Infelizmente, nos dias atuais, a sexualidade ainda é um tabu, o que dificulta a visão de que ela seja essencial a vida humana. O bem-estar e saúde englobam a saúde sexual. Então, trabalhar os conflitos e as disfunções sexuais acabam sendo fundamentais para a melhor qualidade de vida do paciente. Quando há uma disfunção sexual, acarreta-se danos ao bem-estar e prejuízos em outros aspectos da vida das pessoas. Portanto, é importante que o profissional faça uma análise que vá além da queixa e seus sintomas, pois como a sexualidade é multifatorial, faz-se necessário avaliar as suas várias dimensões, e explorar aspectos psicológicos e socioculturais para uma melhor compreensão dessa pessoa que chega ao consultório.

E para dar um passo decisivo na busca por ajuda profissional é preciso haver uma dificuldade, um problema ou um conflito em relação a sexualidade, e que se perceba a impossibilidade de lidar com tal sozinho. Vejo meus pacientes como pessoas muitas corajosas, por estarem a minha frente, abrindo sua intimidade, afinal de contas sou uma estranha para eles. E acaba sendo uma experiência diferente de chegar a um serviço de saúde, com uma queixa que não seja de ordem sexual. Mesmo a sexualidade sendo tão natural como qualquer outro aspecto da vida cotidiana. O profissional precisa estar preparado com conhecimento, uma escuta livre de preconceitos e pronto a acolher sem discriminações.

Silva, C. M. A. 2013. “The Hetero sexism Vision in Sexual Dysfunctions in Homosexuals”: A Review of Literature. “The Journal of Sexual Medicine”, v.10(5), p. 414. Fez igualmente este estudo. O que aprendeu, e como pode esta visão ser negativa e aterradora tendo em conta os preconceitos relativos à disfunção sexual?

Tive muita dificuldade em encontrar estudos sobre as disfunções sexuais em casais homossexuais, e as intervenções terapêuticas utilizadas nesta população. O foco ainda está em casais heterossexuais, e as disfunções sexuais ainda são pensadas em casais heterossexuais, assim como a terapêutica. Alguns autores consideram que as disfunções sexuais em homossexuais são as mesmas que em heterossexuais, outros não. E realmente, não o são. O centro da perspectiva heterossexual nas disfunções sexuais acaba por ser o coito vaginal, o que não faz parte da prática homossexual. Os próprios padrões de relacionamentos acabam por ser distintos dos padrões heterossexuais.

É necessário que o profissional compreenda que o comportamento sexual em homossexuais é influenciado por uma variedade de fatores de diferentes domínios, tais como, o impacto do estigma social e a homofobia internalizada.

Mesmo nos dias atuais, apesar de tantos avanços, a visão heterossexista acaba por fazer parte do cotidiano científico e clínico, o que de certa forma reforça a heteronormatividade. Ao meu ver, isso prende a uma padronização, e deixa de lado a diversidade sexual.

Silva, C. M. A., Torres, R. H., Campos, M. H. 2016. “Educação para Sexualidade e Encarceramento Feminino”. In, Ires Aparecida Falcade. (Org.). “Mulheres Invisíveis” – por entre muros e grades. 1 Ed. Curitiba: JM Editora, p. 119-139.

Silva, C. M. A., Torres, R. H., Zippin Filho, D. 2015. “Educação Sexual no Sistema Prisional”. In: III “Conferência Internacional Online de Educação Sexual”. “Anais da III Conferência Internacional Online de Educação Sexual”.

Silva, C. M. A., Zippin Filho, D. 2013. “Direitos sexuais das pessoas privadas de liberdade”: acesso à justiça e segurança cidadã. “Revista Digital do Instituto dos Advogados Brasileiros”, n.17, p. 29-44. Fez estes trabalhos, o que a motivou a estudar e a investigar dois temas ainda tão tabu? De que forma é que considera fulcral a educação sexual no sistema prisional e a necessidade de abordar os direitos sexuais?

Certa vez o Professor Nuno Monteiro, um dos meus grandes mestres na Sexologia, disse-me que a coragem e a loucura caminham juntas. Levei isso para a vida, pois não posso negar que sempre fui movida a desafios. Aos 18 anos fiz minha escolha pela Sexologia, antes de ingressar na Psicologia motivada a quebrar os paradigmas de que ‘uma mulher não pode gostar de sexo’, e é claro, muito mais que isso a quebra do enorme tabu que é nossa sexualidade. E desde que me formei em Psicologia atuo nesta área, e mais do que ajudar mulheres a quebrar crenças, meu trabalho clínico acaba sendo bastante focado no público masculino, quando percebo o quanto nossa cultura patriarcal traz prejuízos e sofrimentos também para os homens.

Ao contrário, o Sistema Prisional acabou me escolhendo. E isso aconteceu recentemente, em 2013.

A verdade é que a sexualidade faz parte da constituição do ser humano, e mesmo a pessoa que está privada de sua liberdade, não deixa de ser um ser sexual. Então, nem preciso dizer que os conflitos neste ambiente são enormes. A sexualidade constitui-se como um aspecto fundamental na qualidade de vida de qualquer pessoa, esteja em liberdade ou encarcerada, é um componente intrínseco da humanidade. Implementar Educação para Sexualidade dentro de penitenciárias destaca-se como uma estratégia de redução de conflitos. No momento em que houver uma redefinição de estratégias na gestão prisional, que convalide a sexualidade das pessoas privadas de liberdade como algo inerente, concreto e factível, muitos avanços sociais, afetivos e educacionais serão alavancados, que poderão se refletir em melhores relações intramuros e extramuros, e na própria diminuição de conflitos.

Na sua trajetória clínica esteve focada na urologia e sexualidade. De que forma tem sido determinante este trabalho num melhor tratamento nos seguintes pontos: impotência, prótese, ejaculação precoce, próstata, fimose, vasectomia, reversão, terapia sexual, disfunção feminina, plástica de pénis? Através do longo trabalho que tem vindo a realizar como se poderão quebrar mitos, estigmas e estereótipos sociais?

Fazer um trabalho, em consultório, isolado de outros profissionais dificulta muito o processo de tratamento. Os profissionais precisam estar inter-conectados e serem uma rede de apoio ao paciente. Meu mestrado em Portugal foi determinante para essa construção na prática clínica. Percebo que, no Brasil, os urologistas tem maior abertura a trabalhar em conjunto com psicólogos, do que ginecologistas. Não sei por quê isso acontece. Contudo, também percebo que os homens chegam mais a consultórios psicológicos com queixas sexuais, do que as mulheres. E neste ponto, acredito que venha a questão da importância da sexualidade na vida do homem, em contrapartida ‘a não importância’ da sexualidade na vida da mulher, tomando o papel ativo (que é esperado) do homem e o papel passivo (que é esperado) da mulher. Além do mais, não posso deixar de pensar na questão financeira, pois os homens tem maior poder aquisitivo para a busca de tratamento. Durante todos os anos de prática clínica, não foram poucas as vezes que escutei as pacientes dizerem que só poderiam fazer o tratamento se o marido aceitasse pagar, e dificilmente elas voltavam.

O trabalho do psicólogo junto ao urologista ou andrologista é importante, e não digo isso por ser psicóloga. Até para fazer uma cirurgia simples de fimose ou uma vasectomia, os homens trazem inúmeros mitos e estigmas relacionados a sexualidade masculina, que acabam carregando como grandes fantasmas. Da mesma forma, é importante o trabalho conjunto entre ginecologista e psicólogo nos cuidados com a sexualidade da mulher. A função sexual depende da integridade e interação de 3 dimensões – biológica, psicológica e sociocultural -, assim qualquer problema sexual, por mais biológico que seja, terá consequências a nível psicológico.

Atualmente, com o fácil acesso a informação, temos um grande dilema. Isso pode ser ótimo quando o indivíduo tem acesso a uma boa informação, mas é péssimo quando esse acesso acontece a uma informação ruim, errada e que, em muitos casos, reforça os mitos, os estigmas e os estereótipos sociais, extremamente enraizados em nossa cultura. O trabalho da Terapia Cognitivo Comportamental, especialmente com a psicoeducação, é essencial na quebra desses mitos, estigmas e estereótipos sociais.

É especialista em Sexualidade Humana; Mestre em Sexologia; Membro da Sociedade Portuguesa de Sexologia Clínica, e está sempre envolvida em projectos de educação para sexualidade nos mais diversos ambientes, neste longo percurso de estudo, investigação e trabalho terapêutico na área da sexualidade, de que forma têm sido fulcrais para o seu processo pessoal de aprendizagem ao promover uma melhor sexualidade humana?

Ao longo destes anos todos, tenho percebido quão difícil é para as pessoas compreenderem a sexualidade como algo inerente a si e importante para o bem-estar e, consequentemente para uma melhor qualidade de vida. Aprendi que a desconstrução dos nossos modelos negativos sobre a sexualidade, para uma posterior reconstrução de um modelo positivo sobre a sexualidade é fundamental. E essa reconstrução perpassa ainda pelo autoconhecimento a nível cognitivo, emocional e corporal.

As dificuldades sexuais acontecem por diversas razões, contudo, os aspectos relacionados a fatores socioculturais acabam tendo um peso durante o tratamento, pois estão extremamente enraizados em nossos modelos. Por conta dos julgamentos sociais, crenças e estigmas as mulheres não aceitam que podem gostar de sexo e viver plenamente sua sexualidade. Em contrapartida, os homens tem para si o papel de “macho alpha“, ou seja, internalizam uma enorme cobrança por desempenho sexual. A realidade é que diante disso tudo, homens e mulheres desconhecem seu prazer. E quando falo em prazer, vou muito além do prazer sexual. Quando pergunto a pacientes (independente de sexo) o que fazem no dia-a-dia que lhe dá prazer, a grande maioria responde “não sei”. Não foram poucas as vezes em que ouvi “não tem uma pergunta mais fácil?” ou “não complica, por favor!” Ao contrário do que aprendemos por longos anos, a sexualidade masculina e feminina é muito mais similar do que diferentes entre si.

Desconhecemos nosso próprio prazer, primeiro porque a sociedade não percebe bem o prazer, somos reprimidos a senti-lo. E aí, a partir dessa repressão desconhecemos nossos sentidos e até como nosso próprio corpo reage ao prazer. Claro, soma-se a isso o fato de vivermos, atualmente, demasiadamente a nível mental diante de tanta tecnologia e imediatismo. Tive uma ótima surpresa, certa vez, em uma capacitação sobre o desenvolvimento afetivo e psicossexual, para um grupo de professoras municipais de ciclos iniciais. Perguntei como elas trabalhavam a corporalidade com as crianças, e uma professora levantou o braço e disse “eu uso o relaxamento”, outra se encorajou e disse “eu trabalho através da dança”. Fiquei feliz, pois práticas como estas devem tomar conta das salas de aula, afinal não temos um corpo, mas somos um corpo.

O trabalho em Sexologia é assim, uma caixinha de surpresas. É uma constante, talvez eterna aprendizagem, mas com muita alegrias ao perceber os ganhos e transformações nas pessoas e em sua sexualidade. E isso acontece de maneira discreta, mas extremamente gratificante. É um trabalho em prol de liberdade e diversidade humana.

Obrigado pelo seu tempo, votos de bom trabalho.

Projecto Vamos Falar de Sexualidade

Entrevista: Pedro Marques

Correcção: Carla Carniça

04 de Junho de 2018

Interview with Allena Gabosch

Interview with Allena Gabosch – Sex Activist, Relationship Coach and Educator

Allena Gabosch, Executive Director of both the Center For Sex Positive Culture and Foundation for Sex Positive Culture from their creation until retiring January 1, 2015” (in:

How important was it for you to have been the executive director of the center and foundation for positive sexuality?

Being part of creating the Center and the Foundation and being the executive director for 16 years transformed my life. I was blessed by being part of one of the largest organizations of its kind. I met some incredible people (including several partners) and had the opportunity to truly make a difference in the world of sex positivity.

In your writing, “My Sex Positive Beginnings”, you go through different times of your sexuality, first as an adventurer and after as enjoying a more positive sexuality. How were these two different phases important for you and your sexuality?

I’ve never thought about this. My early sexual adventures, while much of the time were fun and exciting were also filled with my insecurities and fears about sex. I am a child of the hippie generation so there was this expectation that free love meant saying yes all the time. Most of the time that worked, however there were times, when I look back, that I wish I would have said “no”. The best part of my early years, were that I discovered my bisexuality and my polyamorous self. While I didn’t know the word polyamory, the concept of loving more than one person openly and ethically resonated with me.

I would also ask you how were you introduced to BDSM, how did you first learn about it and how do you continue to learn more about it?

Well, back in the 70’s it wasn’t called BDSM. There were a lot of euphemisms for it (D/s, S/M, Kink, English, Bondage etc). I’ve always been attracted to the edgier side of sex so when I read about bondage I thought it sounded like fun. So, in 1974, at the age of 21 when I was working in an office in Portland Oregon, I saw an ad in a swingers magazine (which was a way lots of people met kinky and sex partners those days) from a guy who wanted to tie women up. It sounded awesome so I wrote him a letter and we arranged a date. There was no community nor did I have any concept of safety when I arranged to meet him at my office, on a Saturday when no one else was in the building. He was probably in his late 40’s. I don’t remember much about the initial conversation, however I was soon tied up very firmly and that’s when I realized that I was completely helpless. I started to cry because all of a sudden I thought that I could die here and no one would find me until Monday. To his credit he stopped immediately, asked me what was wrong and when I told him, he untied me and left. Because of that, I didn’t explore any type of BDSM until the late 80’s when I met Jake.

Jake and I were lovers and one day we shared fantasies. It turned out that we both had fantasies involving kinky things. And we started enacting those fantasies a lot. We both were kinkd of switchy so we’d take turns doing things to each other. In hindsight, we were lucky we didn’t hurt each other badly because we didn’t have any idea of safety, just that what we did was sexy and hot.

It wasn’t until 1990, when I met Steve (who I eventually married) that I found out there was a community of people who did kinky stuff AND did it for the most part safely and consciously. What a great discovery. I’ve never looked back. I’ve been part of the BDSM community ever since. I’ve been teaching BDSM since 1992 in colleges and at conferences. I still play and learn at conferences and workshops and parties. In fact, I just got home this week from a conference in Rome where I presented. I talk and interact with people from all over the world, and we teach each other how to be conscious, safe and happy kinky people.

You are a former Producer of the Seattle Erotic Art Festival and still an erotic coach. How has it been, the experience with eroticism first as a producer and now as an erotic trainer? What have you learnt from it all and how important as it been for you?

These are two very separate things. The Seattle Erotic Art Festival is about celebrating all forms of erotic art. We are one of the most successful Erotic Art Festivals in the world, selling a higher percentage of art that any other art festival that specializes in erotic art. Being part of this has made me much more aware of the various types of erotic art out there. I’ve got to meet some of the most amazing artists from around the world. I’m in awe of the bravery of artists from countries that do not support sex positive work.

What is the erotic trainer work about? And how can eroticism open the doors to an improved sexuality?

My coaching is about teaching people about how to be in good relationships. How to stay connected both physically, intellectually and emotionally. It’s important that healthy relationships and healthy sexuality contain all three, the physical, the mental and the emotional. Erotic connections can make that possible.

She is a past board member of the National Coalition for Sexual Freedom and a former commissioner with the Seattle Commission for Sexual Minorities.” (in: How fundamental was it for you to have been commissary for the sexual minorities?

I loved being a commissioner because it gave me a chance to advocate for the LGBT communities and to have frank and open conversations about sex with people who normally do not discuss sexuality.

Nowadays you deliver conferences and speaks in universities on BDSM, polyamory and relations. How enriching was your work while comissary for your present work as a speaker?

I started teaching and speaking about sexuality years before I became a commissioner. I love speaking at universities and at conferences.

Aging and BDSM; Sex Week: “Sex, Intimacy, & Relationships” Workshop with Allena Gabosch, Solo Poly, Beyond Polyamory, The Good The Bad and The Poly. How can one learn about improving relations and sexuality from these poliamor, BDSM, sexuality and relationship workshops?

All my classes involve teaching about healthy sexuality and also imparting knowledge that not everyone does it the same way. We get to be the sexual beings we chose. I give people tips on how to have a good relationship based on many things I’ve learned over the years.

How fundamental is it for you to be able to approach these topics, open minds and arrange opportunities so that other people may experience a more positive sexuality?

I have a personal mission statement. That is to bring joy to sexuality and to make a difference in the world. I do this by teaching my workshops, coaching and speaking at universities.

Thanks for your time, and all the best wishes for your work.

Project Let’s Talk About Sexuality

Interview: Pedro Marques

Translation and Correction and: Joana Correia

Corpo e Censura

Na televisão aparecem filmes, séries, de bombeiros entre outros de medicina onde podem aparecer pessoas a esvair-se em sangue baleadas, e vítimas de coisas horrendas. Resultado de tiroteios, acidentes ou algo assim. Imagens que passam sem qualquer problema, muitas vezes nos canais públicos, em horário nobre. Imagens de séries de bombeiros ainda vá. Mas de facto não existir problema em exibir-se estas imagens mas depois séries e filmes que se focam em medicina e no corpo censurarem por completo  partes do corpo como as mamas, a vulva, o pénis. É totalmente descabido e um sinal de que ainda há muito para combater no que ao preconceito em relação ao corpo diz respeito. Deve-se realçar este problema que este tipo de censura existe para que continue a haver preconceitos e complexos em relação ao corpo e continue a haver dificuldade em olhar-se para a vagina, vulva, pénis com falta de naturalidade, ainda que o pénis pertença ao corpo masculino que é mais valorizado, ainda assim, não passa nestes programas. Parecendo que seja algo sobrenatural algo errado. Não se perce e sendo estes filmes e séries relacionados com a medicina, com o corpo, com a saúde é bastante curioso que em documentários sobre sexualidade, e séries sobre medicina a censura está sempre presente. Eu considero que isto devia ser discutido, debatido, e esta censura totalmente combatida.

Texto: Pedro Marques